プチウツ症状にWATSUの効果
Watsu to improve depression

JMHC Medical Tourism to Japan – Okinawa Edition –

JMHC – Japan Medical & Health Tourism Center – から、日本のメディカル・ツーリズムをまとめた小冊子が発行されました。
この冊子は英語・中国語とロシア語で発行され、メディカル・ツーリズムとして日本の病院が行う健康診断サービスや、保健、補完療法、代替療法に関する様々な施設やサービスが紹介されています。

その沖縄版は、琉球大学大学院観光科学研究科教授の荒川雅志教授の監修でまとめられています。沖縄WATSUセンターもしっかり取り上げていただいて、3年前から荒川教授と取り組んできたWATSUの健康効果について共同研究の成果の一部を発表してくださいました。

WATSUがプチウツ症状に改善効果

Watsu to improve depression

Watsu has been proved to improve depressive symptoms by Prof. Masashi Arakara at University of the Ryukyus (2013)

軽いウツ症状のある成人女性16人の被験者に対して、1週間に3回のWATSUの施術の結果を行った結果、ウツ症状の評価に使われるCES-D指標で、WATSU前とWATSU後で大きな改善が見られました。CES-D指標は0～60点の評価で、16点以上がウツと診断されます。実験では、施術前に平均22.2点と評価されていたCES-Dが、施術後には11.6点と評価されています。

WATSUの健康効果の一つとして、WATSUの特徴でもある精神的なバランス効果が証明されました。